Четверг, 28.03.2024, 20:53
Главная Регистрация Вход
Приветствую Вас, Гость · RSS
Меню сайта
Категории раздела
Книги [5]
Книги о спорте
Фильмы [0]
Фильмы о спорте, здоровом образе жизни, медицине, документальные фильмы
Протоколы соревнований [1]
Мини-чат
Статистика

Онлайн всего: 1
Гостей: 1
Пользователей: 0
 Каталог файлов
Главная » Файлы » Книги

Атлетическая гимнастика без снарядов
01.06.2009, 14:18
Атлетическая гимнастика без снарядов

Атлетическая гимнастика без снарядов предлагает испробовать на себе комплексы упражнений атлетической гимнастики без использования различных  снарядов.  Установлено, что люди с сильными и развитыми мышцами не только привлекательны внешне, но и обладают высокой работоспособностью, меньше утомляются. Сегодня очень модным стало увлечение атлетизмом с отягощениями. Эта книга предлагает комплексы упражнений атлетической гимнастики без снарядов. Упражнения построены по принципу самосопротивления нагрузке на различные мышцы или группы мышц. Атлетическая гимнастика поможет развить силу, гибкость, выносливость, предупредить остеохондроз. Она доступна людям всех возрастов.
Категория: Книги | Добавил: M@kS
Просмотров: 1568 | Загрузок: 6 | Рейтинг: 4.7/3 |
Всего комментариев: 0
Имя *:
Email *:
Код *:
Copyright MyCorp © 2024
Гость
28.03.2024
20:53




Гость, мы рады вас видеть. Пожалуйста зарегистрируйтесь или авторизуйтесь!
АУДИОПЛЕЕР
Друзья сайта
  • Международная федерация гиревого спорта
  • Гиревой спорт. Волынь
  • Наш опрос
    Какой самый сильный соперник сборной Укрины в будущем?
    Всего ответов: 88
    Поиск

            Rambler's Top100 Интернет каталог WECA

    catalog.fifaleague.ru - каталог спортивных сайтов
    TopBox.ru: поисковый каталог